Preparazione atletica
In preparazione del grande ed atteso evento del 11 maggio 2008, ho sviluppato un ferreo programma di allenamento che ho iniziato a seguire questa sera stessa.
Il programma lavori si presenta con le seguenti date cardini:
- ponte del 25 aprile: allenamento in mare con la canoa a Rimini. Ecci qui l'evento:
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- ponte del 1 maggio: allenamento in mare con canoa a Spotorno. Ecci qui l'evento:.
Per il resto le prossime serate ed i week end saranno dedicate alle seguenti attività:
Il programma lavori si presenta con le seguenti date cardini:
- ponte del 25 aprile: allenamento in mare con la canoa a Rimini. Ecci qui l'evento:
.- ponte del 1 maggio: allenamento in mare con canoa a Spotorno. Ecci qui l'evento:
.Per il resto le prossime serate ed i week end saranno dedicate alle seguenti attività:
Etichette: Vogalonga
posted by Baldopapà at
00:14
2 Comments:
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Anonimo, at 03:37
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Anonimo, at 03:37
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